/ 3

Vitamine & mineralen-checkup: inzicht in je vitamine- en mineraalwaarden

€229,-

Een uitgebreid bloedonderzoek met 10 vitamine- en mineraalwaarden — vitamine D, vitamine B12, actief B12, foliumzuur, magnesium, zink en de complete ijzerstatus — voor inzicht in mogelijke tekorten.

Gecertificeerd lab

Privé & vertrouwelijk

Uitslag binnen enkele dagen

Voeg toe aan je bestelling

Geen verwijzing nodig

Toegevoegd aan je bestelling

Klik op de knop om je mandje te bekijken

Inbegrepen waarden

11 waarden

Vitamine D (25-OH), Vitamine B12, Foliumzuur, Magnesium, Zink, IJzer, Ferritine, Transferrine, Transferrine Saturatie, Hemoglobine, MCV

Jouw gezondheidsreis in 4 eenvoudige stappen

Van bestelling tot inzichten, we hebben gezondheidstesten zo makkelijk gemaakt als het hoort te zijn.

Bestel je test

Kies de test die bij je past, selecteer een lablocatie en bestel online.

Ontvang je verwijzing

Je ontvangt binnen 1 werkdag een e-mail van ZorgDomein met een barcode. Bestellingen buiten kantooruren worden vanaf de eerstvolgende werkdag verwerkt.

Bezoek het lab

Laat de barcode op je telefoon zien en neem een geldig ID mee. Bloedafname duurt circa 15 minuten.

Ontvang je resultaten

Ontvang je labresultaten binnen enkele werkdagen, beoordeeld door een BIG-geregistreerde arts. We laten je direct weten wanneer ze klaarstaan.

Bestel je test

Kies de test die bij je past, selecteer een lablocatie en bestel online.

Ontvang je verwijzing

Je ontvangt binnen 1 werkdag een e-mail van ZorgDomein met een barcode. Bestellingen buiten kantooruren worden vanaf de eerstvolgende werkdag verwerkt.

Bezoek het lab

Laat de barcode op je telefoon zien en neem een geldig ID mee. Bloedafname duurt circa 15 minuten.

Ontvang je resultaten

Ontvang je labresultaten binnen enkele werkdagen, beoordeeld door een BIG-geregistreerde arts. We laten je direct weten wanneer ze klaarstaan.

Bloedafname locaties

Altijd een locatie bij jou in de buurt

Met 700+ gecertificeerde priklocaties door heel Nederland.

700+ locaties 12 provincies

Bekijk alle locaties

Wat deze checkup meet

Deze checkup bevat 11 waarden voor een duidelijk beeld van dit systeem.

Biomarkers in dit panel, met eenheid en doorlooptijd
Nr.	Biomarker	Eenheid	Doorlooptijd
01	Vitamine D (25-OH) Vitamine D is een vetoplosbare vitamine. Het regelt vooral de opname van calcium en fosfaat uit de darm. Daarmee is het bepalend voor de botstofwisseling. De huid maakt het aan onder invloed van zonlicht. Voeding en supplementen leveren een kleiner deel.	nmol/l	3 dagen
02	Vitamine B12 Vitamine B12 wordt als essentieel beschouwd voor de vorming van rode bloedcellen, neurologische functie en DNA-synthese. Een tekort kan zich geleidelijk ontwikkelen en wordt soms geassocieerd met voedingspatronen. Zorgverleners kunnen helpen uw resultaten te interpreteren.	pmol/l	3 dagen
03	Foliumzuur Folaat, ook bekend als vitamine B9, is een wateroplosbaar vitamine dat betrokken is bij celdeling en DNA-synthese. Adequate folaatwaarden worden als belangrijk beschouwd voor de algehele gezondheid.	nmol/l	2 dagen
04	Magnesium Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam, waaronder energieproductie, spier- en zenuwfunctie, bloedsuikerregulatie en botontwikkeling.	mmol/l	5 dagen
05	Zink Zink is een essentieel sporenelement dat betrokken is bij de immuunfunctie, wondgenezing, DNA-synthese, eiwitproductie en celdeling. Het is nodig voor de activiteit van meer dan 300 enzymen.	umol/l	6 dagen
06	IJzer Serum-ijzer meet de hoeveelheid circulerend ijzer in uw bloed. IJzer is essentieel voor de hemoglobineproductie, het zuurstoftransport en het energiemetabolisme in het hele lichaam.	umol/l	5 dagen
07	Ferritine Ferritine is een eiwit dat ijzer opslaat, en de ferritine waarde laat daarom zien hoe groot uw ijzervoorraad is. Het serumijzer meet alleen hoeveel ijzer op dat moment in uw bloed circuleert; ferritine zegt iets over de reserve daarachter. Die voorraad raakt leeg voordat uw hemoglobine daalt, dus een laag ferritine kan al klachten geven terwijl uw bloedbeeld nog normaal is. Ferritine stijgt echter ook bij ontsteking, infectie en leverbelasting, en is daardoor alleen goed te lezen samen met een CRP. De gangbare referentiewaarden zijn 30 tot 400 µg/l voor mannen en 15 tot 150 µg/l voor vrouwen, maar de waarden van uw eigen laboratorium zijn leidend.	ug/l	2 dagen
08	Transferrine Transferrine is het belangrijkste eiwit dat verantwoordelijk is voor het transport van ijzer in het bloed. Het vervoert ijzer van de darm en opslagplaatsen naar cellen die het nodig hebben, waaronder het beenmerg voor de productie van rode bloedcellen.	g/l	2 dagen
09	Transferrine Saturatie Transferrine saturatie meet het percentage van het ijzertransporteiwit transferrine dat bezet is door ijzer. Het is een belangrijke indicator van de ijzerstatus van uw lichaam en helpt bij het onderscheiden van verschillende oorzaken van ijzergerelateerde aandoeningen.	%	—
10	Hemoglobine Een hemoglobinetest meet de hoeveelheid hemoglobine-eiwit in uw bloed. Hemoglobine bevindt zich in rode bloedcellen en is verantwoordelijk voor het binden van zuurstof in de longen en het transporteren ervan door uw hele lichaam.	mmol/l	1 dag
11	MCV MCV staat voor mean corpuscular volume: het gemiddelde volume van een rode bloedcel, uitgedrukt in femtoliter. Bij volwassenen is een MCV tussen 80 en 100 fl normaal. Onder de 80 fl zijn uw rode bloedcellen klein, wat meestal op ijzergebrek wijst of op een erfelijke aanleg. Boven de 100 fl zijn ze groot, wat past bij een tekort aan vitamine B12 of foliumzuur, bij regelmatig alcoholgebruik, bij een traag werkende schildklier of bij leverziekte. De MCV stelt zelf geen diagnose: hij geeft de richting aan waarin verder gezocht wordt. En omdat het een gemiddelde is, kan de waarde normaal zijn terwijl er twee tekorten naast elkaar bestaan.	fl	1 dag
	Je uitslag komt binnen zodra de traagste bepaling klaar is: 6 dagen. Dit is een indicatie; de doorlooptijd verschilt per laboratorium.

Voorbereiding

Ben je ziek geweest? Wacht even
Nodig

Heb je in de afgelopen 2 weken koorts, een infectie of een vaccinatie gehad? Wacht dan met prikken tot je weer helemaal beter bent. Deze waarden reageren op ontsteking en geven anders een vertekend beeld.
Liefst nuchter
Aanbevolen

Nuchter komen geeft een iets zuiverdere waarde, maar het is niet verplicht. Komt het uit, eet dan vanaf 22:00 de avond ervoor niets meer en drink alleen water.
Liefst in de ochtend
Aanbevolen

In de ochtend geprikt is deze waarde het best te vergelijken met de referentiewaarden. Plan de afname als het kan vóór 10:00.

Water drinken mag altijd. Drink vooraf gewoon, dat maakt het prikken makkelijker.
Neem je medicijnen gewoon in, tenzij je eigen arts iets anders heeft gezegd.

Dit panel uitbreiden

Bepalingen uit hetzelfde vakgebied, op hetzelfde monster. Zelfde afname, geen tweede afspraak.

Hematocriet l/l De hematocriet waarde geeft aan welk deel van uw bloed uit rode bloedcellen bestaat. Nederlandse laboratoria rapporteren die waarde als een fractie. Een uitslag van 0,45 l/l staat dus voor 45 procent. Hematocriet wordt vrijwel altijd samen met hemoglobine en de rode bloedcellen bepaald. Het is een concentratiemaat, en daarom weegt uw vochtbalans mee in de uitslag. Te weinig gedronken hebben verhoogt de waarde zonder dat er één rode bloedcel bij is gekomen. Eén losse hematocriet waarde zegt daardoor weinig. Het getal krijgt pas betekenis naast uw hemoglobine, uw MCV en het moment van de bloedafname.

+€10,-

Kalium mmol/l Kalium is een essentieel elektrolyt en mineraal dat helpt bij het reguleren van de hartslag, spiercontracties, zenuwsignalen en vochtbalans. Het is een van de belangrijkste mineralen voor cardiovasculaire gezondheid.

+€7,-

Leukocyten 10^9/l Leukocyten zijn de witte bloedcellen in uw bloed. Zij vormen de kern van uw afweer tegen bacteriën, virussen en schimmels. De leukocyten waarde geeft aan hoeveel van deze cellen er in een vaste hoeveelheid bloed zitten. Het getal is een optelsom van vijf verschillende celtypen, elk met een eigen taak. Bij het laboratorium dat de test uitvoert ligt het gebruikelijke bereik voor volwassenen tussen 4,3 en 10,0 x10^9/l. Laboratoria hanteren onderling licht verschillende grenzen. Kijk daarom altijd naar de referentiewaarde op uw eigen uitslag. Eén meting is geen diagnose. Het getal beweegt met infectie, inspanning, stress, roken en zelfs met het tijdstip van prikken. De spelling leucocyten komt op sommige uitslagen voor en betekent hetzelfde.

+€9,-

Leukocyten Differentiatie Een leukocytendifferentiatietest meet de relatieve verhoudingen van verschillende soorten witte bloedcellen in uw bloed. Het biedt een gedetailleerde uitsplitsing van uw immuuncelpopulaties en geeft waardevol inzicht in de werking van uw immuunsysteem.

+€13,-

Natrium mmol/l Natrium is een vitaal elektrolyt dat de vochtbalans, bloeddruk en zenuw- en spierfunctie reguleert. Het is het primaire kation in extracellulair vocht en wordt nauw gereguleerd door de nieren.

+€7,-

Trombocyten 10^9/l Het getal laat zien hoeveel bloedplaatjes er per liter meedoen. Bloedplaatjes zijn de kleinste deeltjes in je bloed en ze helpen een wondje dichten. Ze komen uit hetzelfde buisje als je rode en je witte bloedcellen. Samen heet dat het volledige bloedbeeld. Daardoor lees je dit getal nooit los. Pas naast je hemoglobine, je MCV en je leukocyten krijgt het betekenis. De normaalwaarde bij volwassenen ligt tussen 150 en 400 ×10⁹/l, voor mannen en vrouwen gelijk. Bloedplaatjes leven maar zeven tot tien dagen. Eén afwijkende meting is daarom zelden het hele verhaal.

+€8,-

Gerelateerde checkups

Ontdek meer checkups voor een completer beeld van je gezondheid.

Lever-checkup

Een bloedonderzoek met 9 leverwaarden — ALAT, ASAT, gamma-GT, alkalische fosfatase, bilirubine en albumine — voor inzicht in hoe je lever functioneert.

ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Gamma-GT +6

€89,-