Raport oceny zdrowia
PrzykładGeneral checkup · 13 biomarkerów
Dane pacjenta
- Imię i nazwisko
- Daan Willemsen
- Płeć
- Man
- Wiek
- 44 lat
- Data urodzenia
- 14-05-1982
Dane badania
- Data badania
- 06-07-2026
- Data raportu
- 09-07-2026
- Lokalizacja
- Utrecht Oost
- Laboratorium
- Star-SHL
13
Łączna liczba biomarkerów
7
W zakresie
6
Wymaga uwagi
Kluczowe wyniki
Uwaga
Uwaga
Uwaga
Uwaga
Dobry
Szczegółowa analiza
Uwaga
Prawidłowy
Prawidłowy
Uwaga
Prawidłowy
Uwaga
Uwaga
Prawidłowy
Prawidłowy
Zalecenia
Wyniki badań
Heart & Vessels
2Hematology
1Inflammation
1Kidneys
1Liver
1Metabolism
1Minerals
1Thyroid
1Układ sercowo-naczyniowy
2Co mierzy
Badanie mierzy ilość cholesterolu przenoszonego przez cząsteczki HDL we krwi. HDL działa jak „wymiatacz", usuwając cholesterol ze ścian tętnic.
Wskazówki dotyczące stylu życia
Regularna aktywność aerobowa jest najskuteczniejszym sposobem na podniesienie poziomu HDL. Spożywanie zdrowych tłuszczów (oliwa z oliwek, orzechy, awokado), utrzymanie zdrowej masy ciała i unikanie palenia również wspierają poziom HDL.
Co mierzy
Badanie mierzy ilość cholesterolu przenoszonego przez cząsteczki LDL. Cząsteczki te dostarczają cholesterol do tkanek, ale mogą odkładać jego nadmiar w ścianach tętnic.
Gdy poziom jest wysoki
Wysoki poziom LDL zazwyczaj nie powoduje zauważalnych objawów, dopóki nie rozwinie się znaczna miażdżyca. Dlatego regularne badania przesiewowe są ważne dla wczesnego wykrycia.
Wskazówki dotyczące stylu życia
Ogranicz tłuszcze nasycone i trans, zwiększ spożycie błonnika z pełnych ziaren, owoców i warzyw, regularnie ćwicz i utrzymuj zdrową masę ciała. Zmiany te mogą znacząco obniżyć poziom LDL.
Vitamins
2Ocenione przez lekarza wpisanego do holenderskiego rejestru BIG
Ten raport został przygotowany przez lekarza wpisanego do holenderskiego rejestru BIG. Nie zastępuje osobistej konsultacji lekarskiej. W razie pytań zawsze skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.